靠枕芯

低的枕在头部，高的应该在颈部1.仰卧据了解，有60%的人选择仰卧睡姿，这也是医生推荐的比较好大众睡姿。优点：不压迫身体脏腑道。缺点：容易导致舌根下坠，阻塞呼吸。不适应人群：打鼾和有呼吸道疾病的人。2.俯卧5%的人选择俯卧，趴着睡觉。优点：医生指出，采用这种睡姿的人睡觉时会感到安全，也有助于口腔异物的排出；同时对腰椎有毛病的人有好处。缺点：压迫心脏和肺部，影响呼吸，患有心脏病、脑血栓的人不易选择俯卧。3.左侧卧医生认为，这种睡姿容易让人在睡觉时翻来覆去，产生不稳定的睡眠。而且，由于人体心脏位于身体左侧，左侧卧会压迫心脏，所以它是一种很不健康的睡姿。优点：无缺点：压迫心脏、胃部，尤其对于患有胃病、急性肝病、胆结石的患者不易采用左侧卧。4.右侧卧有25%的人在睡觉时会朝向右侧。优点：不会压迫心脏，睡眠有稳定感。缺点：影响右侧肺部运动，不适合肺气肿的患者。酒店枕头、酒店枕头枕芯、乳胶枕、记忆枕厂家直销、全棉枕头、全棉枕芯、成人枕头，昆明绮通棉业供应。靠枕芯

如何挑选枕头?枕头的曲线：枕头一般都是中间低，两边稍微高，这个比较符合脖子的生理曲线。在挑选枕头的时候一定要注意的细节。如果枕头的中间和两边一样高的话，躺着会非常的不舒服。枕芯的材质：由于枕头的作用是缓解脖子的生理曲线，枕芯的材质一定要有一定的硬度，过于柔软材质的枕芯无法解决这个问题。传统的枕芯一般有荞麦皮的或者是其他的，虽然硬度够但是由于他们在翻身的过程中无法保持固定，也会降低枕头的高度。所以建议选择固定高度类型的枕头。枕头的透气性：睡了一晚了不透气的枕头会让头发都湿透的而且枕头也会遭殃。这个也是一个选择枕头非常重要的细节哦。这个主要是看枕芯的材质和枕头套的材质。纯棉材质的枕头套是大多数人的选择。四川记忆棉全棉枕哪里买酒店枕头、酒店枕头枕芯、乳胶枕、记忆枕、全棉枕头、全棉枕芯哪种好、成人枕头，昆明绮通棉业供应。

乳胶枕选购有许多值得注意的细节，不同年龄有不同的枕头高度，软硬度适当等：  1、枕头软硬度选择适当乳胶枕头内材结构软硬、造型规格是影响孩子驼背的重要原因。枕头的作用是用来承托颈椎的，太高、太大、太硬都会影响胸椎（即肩椎）的向前倾斜，久而久之使孩子幼嫩的颈椎产生了变形，严重的会导致孩子驼背。  2、不同年龄段用不同的枕头建议1岁以前的孩子不宜用枕头  1-5岁可用小号枕头，厚度6-8CM。材料要较软及透气。  6-10岁可以用中号枕头，厚度8-12CM，材料要软、透气且韧性好。  12-18岁可以用中大号枕头，厚度12-15CM，材料为微软、透气好、韧性好。  3、注意事项：  a、是否天然乳胶合成乳胶来源于石油，天然乳胶来源于橡胶树。  b、天然乳胶散发淡淡的乳香味，更加亲近自然，成本更高。

乳胶枕的选购经验以及注意事项。乳胶含量，别买站主发现很多商家都标榜自家的乳胶制品乳胶含量达到，很多人就会觉得，含量，比较好是好货，买了就是赚了。但实际上，乳胶在割取的时候都是液态的，必须要加入发泡剂等添加材料将其凝固，从而用作枕头、床垫的生产，除非你买到的是乳胶原液，否则没可能达到的乳胶含量。所以呢，那些达到乳胶含量的乳胶枕头都是假货，一般乳胶枕的乳胶含量只有80%-96%，乳胶含量低于这个数值或者高于这个数值的，别买。酒店枕头、酒店枕头枕芯、乳胶枕、记忆枕、全棉枕头、全棉枕芯品牌、成人枕头，昆明绮通棉业供应。

怎样挑选适合自己的枕头？枕头太高，无论以什么姿势睡觉，都不能保持颈椎正常的前凸弧度，都会加重颈椎负担。若出现颈部酸痛、头疼、头晕、耳鸣及睡不着等神经衰弱等症状，或是睡到半夜感到手麻、脚麻，那可能是枕头太高了。枕头过低则使头部充血，造成眼睑颜面浮肿，而且下颚会因此向上抬，容易张口呼吸、出现打鼾的情况。枕头太低、不枕枕头或枕头太软也会造成颈部与肩部酸痛。专家认为，无论仰睡、侧睡，选择能保持颈部正常生理弧度的枕头好。酒店枕头、酒店枕头枕芯、乳胶枕、记忆枕、全棉枕头哪种好、全棉枕芯、成人枕头，昆明绮通棉业供应。贵州抱枕批发价

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关于选购枕头的问题因为个人之见的区别真的很难向别人推荐枕头有一些人睡觉是不喜欢枕着枕头还有一些人睡觉是将脚抬高的所以针对不同的人所推荐的枕头大致都是一个类型的产品例如记忆枕类型或者添加荞麦的枕头在养身方面来说有的选择可以改善颈椎的药枕(添加中草药的枕头)从而改善颈椎问题回到问题,什么样的枕头好当然要适合你自己的好如果挑选枕头给你几点建议1:参考枕头的抵抗细菌性可以参看枕头的制作材料2:参考材料的使用寿命,或者清洗方法决定你可以用多长时间的枕头3;参考枕芯的可替换性是否影响其他功能的使用靠枕芯