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击剑比赛中，运动员除具备良好的技战术水平，更需要有距离的配合。一切成功技战术的运用都要以积极的脚下移动作保证，同时，依靠步伐的频繁移动破坏对方的距离感，确保自己技战术的稳定发挥，有利于在交锋距离内快速击中对手。例如：双方在比赛时处于僵持状态，为打破这一僵局，一方运动员利用步伐的前后移动，不停地干扰对手对距离的感觉，而后趁对手犹豫时突然发动快速进攻。在专项灵敏素质训练中，常采用变换动作练习（根据教练员发出的信号，在移动中急停，变换步法和手上动作）、抢接手套练习(按规定的步法抢接教练员抛出的手套，接住为佳)、剑击中目标练习(教练出指令，击中靶上规定的击中点，记命中率)等。重剑比赛时运动员全身都是有效部位，只准刺，不准劈打。山东加盟店连锁少儿击剑房

进攻是击剑的主要焦点。击剑远不止向别人敲敲打打、挥舞剑身那么简单！在击剑圈里，有句话叫做“刺不中人首先不要被人刺中”，防守还击在击剑运动中也是个高效的得分手段，攻防的转换需要深度思考、反复练习才能达到一定水平。你必须在竭尽全力让对手刺不到你的有效区域，阻止对方得分的同时，想法设法从对手身上拿分，从而赢取胜利。在击剑运动中，步伐的使用大有门道，实战姿势、对抗的位置和步法都是非常有计划，意图虽隐藏但具有明确的目的：为了得分并阻止对手得分。那些步法是为了达到这样的目的才做的，而不是浪费精力，想让自己看起来很酷。安徽幼儿击剑一节课多少钱击剑比赛分为个人赛、团体赛。

击剑能够使身体线条更加优美：由于击剑的基本动作是需要打开髋宽节的，这样就可以使大腿内侧肌肉得到充分的锻炼，大腿内侧肌肉是绝大多数运动难以练到的部位，而恰恰是这个部位的肌肉，经过长期的训练，可以使击剑爱好者的腿型拥有完美的线条，令身材更加挺拔傲人。击剑同时可以起到防身的作用：长时间的锻炼养成的习惯：面对危机时刻，沉着、冷静、注意观察、迅速判断出对方的动机和下一步行动的可能性；击剑讲究的又是距离防守，所以，你会让对方永远无法接近你的身体，从而抓住时机克敌制胜，击剑可以通过不断的训练，使这种应变能力慢慢成为本能性的反应，在实际生活中这种危机感，往往会在危难时期让你在较短时间，作出较正确的判断和应对。

小孩子学习击剑的过程注意事项：一、训练过程中不能嬉戏打闹：孩子天生喜欢嬉闹，更何况在击剑训练课上，更容易出现推撞小朋友、持剑打闹的情况，这些都是非常危险的。击剑运动中所用到的剑，虽然剑尖早已做过改进，但小朋友往往控制不好力度与方向，很容易刺伤他人。故嬉戏打闹一类的行为，是需要严格控制的。二、训练后不能大口喝水或喝冰水：在激烈运动后，身体的各个部件依然处于运动状态，不会随着你运动的结束而马上恢复平静的状态。此时大量的喝水，尤其冰水，极易导致身体因受到刺激而受损。击剑比赛团体赛直接采用单败淘汰赛制。

击剑竞技运动的观赛礼仪如：在进出比赛会场的时候做到井然有序，在比赛会场不来回走动，不喧闹，不吃零食，不抽烟。了解一些击剑知识，有助于更好的观赏比赛，当击剑运动选手有精彩表现的时候鼓掌，给选手鼓舞，呐喊助威。在裁判判决或者下达实战口令的时候应保持安静，这样不会扰乱选手的注意力。当然，观赛礼仪是观众高素质的体现，并非是强制规定。击剑的比赛场地也叫剑道，剑道为木质材料，上面覆盖金属网或板，长14米，宽约2米，两端各有1.5到2米的延伸部分，两端距端线有2米的警告区，场地中间的线为中线，离中线各两米处开始线，双方开台线再往后各5米为端线。佩剑先攻击而击中者得分。河北有哪些体育击剑项目

重剑是较早采用电动裁判器的击剑运动项目。山东加盟店连锁少儿击剑房

与其他项目不同，击剑运动既无需风吹日晒，也不必耗尽周身之力胡乱挥舞，因此对运动员的固有印象——五大三粗、四肢发达头脑简单，在击剑里是不存在的。相反，击剑运动优良的舒展性使得剑手的身材挺拔，全副武装训练及比赛对身形的塑造大有裨益；一念之差即可转换赢家的惊险刺激，也使得剑手必须全神贯注，动用大脑的智慧合理布局技战术，利用有限资源使得获胜具有无限可能。赛场上总能看见颜值与实力并存的剑客，帅哥女神肆意挥洒汗水间、优雅击剑时亦成为靓丽的风景。他们常常能将在击剑中所感悟的，带入日常工作及生活，着力成为更好的自己。山东加盟店连锁少儿击剑房

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