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击剑课程下来敏捷性得到了很大的提高。下午一节击剑课，带上头盔走上场地的一刹那，夏日午休的困意一扫而空，取而代之的是紧张和兴奋。不管是揣摩对方的破绽，还是给对方做假动作声东击西，从晴天霹雳般进攻到凌波微步般闪避，都是大脑全神贯注，身心极度连贯配合的过程。几个回合下来虽然大汗淋漓，但是意犹未尽，感觉自己的身心都轻快了很多。相比三大球的团队合作，羽毛球网球的远程对抗，击剑是三步之内见生死的近距离博弈，更刺激，因此也更锻炼敏捷性。击剑运动在国内冷门，在国外也是冷门运动。杭州儿童体育馆加盟方案

击剑是一种纵向的运动，步伐只有向前或向后。它是合理有效移动脚步的动作方法。实战中的一切攻防行动都要依靠步法的移动来寻找、创造有效的距离，并配合手上技术的发挥才能达到目的。在步法技术的训练中，必须重视保持快速起动、平稳移动、以及步法之间的相互转换，同时还要根据技战术动作的需要，与不同身体姿势进行配合，合理的调整身体重心，从而达到手脚协调配合的目的。前脚尖略微伸起(脚背屈)，再贴地面随小腿向前迈出约一脚距离，然后脚跟先着地过渡到全脚落地；后脚随前脚向前迈出(起动)，并以前脚掌内侧蹬离地面前移，距离与前脚相同；躯干随前脚向前迈出而前移，身体重心保持在两脚之间。江苏儿童体育击剑馆加盟方案击剑的礼仪让参与这项运动的人从仪式中慢慢养成尊重人和物的习惯，继而对世界万物抱有应有敬意。

击剑运动在国内冷门，在国外也是冷门运动。首先是门槛，击剑运动需要专业的场地，专业的金属剑道，通电设备以及计分器。再加上个人装备的费用，以及俱乐部收费价格，这就直接让那些钱包不够丰满的人望而却步。观赏性，看的懂得还好，看不懂的人去看击剑比赛简直就是折磨。剑道，剑靶等等都是需要花钱的，自然俱乐部的费用也高。而且击剑教练相较于其他常见运动教练数来说也不多，也都是花钱练出来的，教课费也不会低。对于大多普通的中国家庭，常年维持击剑这一项爱好的费用会是负担。

以前在很多人的认知里，击剑是一项‘贵族’运动，差不多2000年以前，专业队才有击剑这个项目，装备和规则都比较复杂，很难走入大众。但随着生活水平的提高，以及北京奥运会的举办等，高雅、时尚的击剑运动接受度越来越高。小朋友了解之后，都觉得很新奇很喜欢。”陈教练介绍，“击剑就像下象棋，双方在赛道上对弈，用自己的智慧想办法刺中对手，战胜对手。而且这项运动对小朋友的气质、形体的塑造都比较好，也因此越来越受人们欢迎。”击剑是一项非常有趣味性，入门简单门槛也低的运动。

为什么学习击剑的人很少？**认知度不高，项目不普及。剑馆少，俱乐部少，意味着地点少，这运动对场地的依赖性高。专业教练人员少，在年轻的人群中形不成风尚。起步费用高，剑馆的会费，装备费用，比赛费用，如果提高还有教练的小课费用，比打台球贵多了。中小学生特长生没有此项目，导致许多家长认为练它干嘛。个人感觉，学习击剑不难。以前我们学的时候，连简单的练习剑都没有，用一根软硬适度的树枝就开练，面罩不知多少人用过，臭的要死，场地是直接在操场上画的白线。现在的剑馆，真的高大上啊。剑能够使身体线条更加优美 由于击剑的基本动作是需要打开髋宽节的。江苏儿童体育击剑馆加盟方案

击剑馆可以学习击剑比赛中的规则、礼仪，所有这些能力的培养都会融汇在练习过程中。杭州儿童体育馆加盟方案

击剑运动可以锻炼孩子的反应能力 在搏击交手过程中，双方需要不断的观察，不断的思考，在进入交锋距离内、在有限的时间里，迅速做出反应，从而形成一种全新的思维模式，能够促进训练者的快速应变能力，尤其对青少年的头脑和智力以及身体的良好发育，都是一种非常有益的培养。击剑能够使身体线条更加优美 由于击剑的基本动作是需要打开髋宽节的，这样就可以使大腿内侧肌肉得到充分的锻炼，大腿内侧肌肉是绝大多数运动难以练到的部位，而恰恰是这个部位的肌肉，经过长期的训练，可以使击剑爱好者的腿型拥有完美的线条，令身材更加挺拔傲人。杭州儿童体育馆加盟方案

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