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随着健身的意识逐步增强以及国家相应政策的支持，中国体育产业发展步入快车道。社会各路资本纷纷涌入，公司均在体育方向加大力度布局。与体育热相对应的是，目前我国体育产业结构仍以体育用品占主导地位，与发达国家相比其结构仍非优化阶段。中国目前的体育现状是体育赛事处于发展阶段，体育场馆缺乏，体育教练专业性差等，在体育培训市场，击剑等相对冷门的运动项目市场亟待开发。击剑，被称为“格斗中的芭蕾”，是欧洲盛行的体育运动之一。击剑对对腰腹臀腿这种容易胖的地方力量要求偏高，瘦臀美腿效果一级棒。杭州少儿击剑馆怎么样加盟哪个好

重剑是击剑运动器械之一。由剑柄、剑身和护手盘组成。全长不超过110厘米,重量，不超过770克。剑身为钢制,长度不超过90厘米,横截面为三棱形,剑身的宽面大为2.4毫米。剑柄长度不超过20厘米。护手盘为圆形,深度为3-5.5厘米,直径大为13.5厘米,偏心度大为3.5厘米。击剑运动比赛项目之一。分男子和女子,均有个人赛和团体赛。比赛时运动员全身都是有效部位,只准刺,不准劈打。是早采用电动裁判器的击剑运动项目。双方在1/25秒内同时击中为“互中”,一方超过1/25秒以后击中,电动裁判器只显示先被击中一方的灯光。杭州少儿击剑馆怎么样加盟哪个好在击剑教学中，有着举足轻重的作用。

击剑运动量大，危险性小。击剑的运动场地也就是不到2米宽的金属剑道，动作看上去也只是进进退退，似乎运动量不大，其实不然。击剑是有氧、无氧运动相结合的运动，前后移动属于有氧运动，进攻的一刹那属于无氧运动。身穿厚实的剑服，反复进退，相当于不断地往返跑，非常累人。穿上剑服，上场实战一局，10分钟下来，真的汗如雨下。和很多运动健身项目不同，击剑有钢制的武器在手，毕竟要“动家伙”，所以它的安全性让很多人疑虑。其实击剑在所有运动中，属于非常安全的一种，有金属面罩、厚实的击剑服防护，而且剑的头是平的，跟收音机天线的头类似，所以运动中受伤的机会不多。

击剑是从古代剑术决斗中发展起来的一项体育运动项目。它结合优雅的动作和灵活的战术，要求运动员精神的高度集中和身体的良好协调性，体现出运动员良好的动作和敏捷的反应。现代击剑中引入了完善的保护衣具，并采用钝的剑尖，已经消除了这项运动的危险性，也极大的促进了这项运动在全世界范围内的传播。比赛在一点五到一点八米宽、十四米长的剑道上来进行。运动员穿戴击剑服装和护具，在剑道上一手持剑互相刺击。先击中对方达到规定有效次数或比赛时间结束后击中对方有效次数多者获胜。击剑热身首先要充分活动踝关节、膝关节、腕关节、肩关节、颈部、脊椎、大腿肌肉等部位。

击剑的种类和费用。花剑：中国曾称之为“轻剑”“钝剑”圆形护盘，总长110cm，剑身长度为90cm，成人剑重500g，儿童剑重350g。进攻方式以刺为主，因其进攻得分有效面积较小，需要紧紧注视对手手中的剑，地方对手刺到自己，有需要时时刻刻留意自己可以击打对手的可得分部位，所以对于提升孩子专注力效果明显。击剑练习的费用，基本上都会在200元左右吧，因当地的经济水平或者其他因素的影响，可能有一定的差别。在日常训练中，发现，前脚的稳定性较差，而后脚稳定性较强，这主要是由于长时间需要蹬地，而前脚主要是支撑作用的影响，同时需要很强的中心肌群的稳定能力。击剑基本技术：首先要掌握号熟练的冲刺技术，达到移动中随时可以小预兆加速度出手冲刺的目的。上海儿童锻炼馆怎么加盟

击剑运动的特点是具有欺骗性和被欺骗性。杭州少儿击剑馆怎么样加盟哪个好

击剑时持剑臂、手指和各关节要保持放松，使手臂各肌肉群保持在适合的长度状态下，动作才不僵硬，低的持剑姿势具备这一优点。从剑的运行轨迹看，不管做任何防守动作或进攻动作都力求有效的短路线。从这点出发，高的持剑姿势比低的持剑姿势有力。但肩关节的负担相对加重了，这对手上技术要求能保持肩关节的放松又有影响，从这点出发高的持剑姿势又略显不足。从交锋来分析，低的持剑姿势对那些善于接触武器的人来说是不利的，这是因为使他们难以接触武器，这也反映出低的持剑姿势的一个优点。杭州少儿击剑馆怎么样加盟哪个好

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