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紫葡萄是很好的补气血水果。将葡萄晒制成干后，每100克含铁量在9.1毫克。葡萄在晒制过程中，比较大限度的保留了葡萄皮(葡萄皮的营养含量远远高于果肉)，也有利于葡萄干中一些稳定营养素的保留，如铁、锌、锰、蛋白质、抗氧化物质等。很多时候我们在超市里购物，随意丢给孩子一个他们想要的零食。我们并没有意识到这么做可能对孩子们有害。或许你并不知道怎么分辨零食的好坏，看到漂亮包装的零食就会买给孩子。其实分辨零食的好坏一点都不难。只需要用眼睛扫一下包装背面的信息，花5秒钟，你就能让一个垃圾食品远离你的孩子。零食是主食以外的补充，应付的都是些嘴刁之人。创业品牌零食厂家批发价

为大家整理出美味又健康的十种好零食，让您在解馋之余不必担心肥胖等健康问题。不过，零食虽好吃，终究不能代替正餐。所以各位朋友还是要合理膳食营养均衡才能吃出健康哦！1.花生：营养看点：花生中丰富的亚油酸成分，可帮助脑部血液畅通;它们还含有丰富的蛋白质以及植物油，肚子咕咕叫时可以顶饿。习惯于久坐的白领，不妨准备点花生、核桃、杏仁等坚果。长时间坐在办公桌前，患心血管疾病的可能性会高出很多，而常吃花生核桃等坚果类食物能使发病几率很大降低。食用原则：需要注意的是花生脂肪含量也较高，应注意摄入量，建议每天食用10到15粒即可，否则肥胖还是会找上门来的。珠海零食联系方式休闲零食加盟店需要做好店铺定位？

随着生活的提高，零食种类也越来越多，有些零食对身体危害很大。为家人健康，好好看看。解馋不发胖的零食燕麦片：营养看点：麦片能提供来自复合碳水化合物的能量，还能带来可溶性或不可溶性膳食纤维，能平衡一日营养结构。因工作导致心情不振时，不防泡一包燕麦片。它纤维含量高，能使消化的速度放慢，持续不断地向血管供应碳水化合物，帮人体源源不断地获得能量，并使人体血糖水平一直维持在较高水平，从而防止头晕、记忆力减退、工作效率降低等。食用原则：错过了正餐，不妨吃碗麦片粥。

2.海苔：营养看点：海苔中含有多种维生素和矿物质，含碘量尤其高，经常食用可防止由于缺乏碘引起的皮肤灰暗、毛发干燥和生长缓慢，并能减少脂肪在体内的存积，还能预防一些疾病。食用原则：这种薄薄的东西吃了不会发胖，因为它几乎不含什么脂肪，也没有什么能量！3.豆腐干：营养看点：豆腐干突出的营养益处是高钙。豆腐干的比较大特点是营养均衡，蛋白质、脂肪和碳水化合物，哪一样都不缺，哪一样又都不过多。据测定，每100克的豆腐干含有336千卡的热量，含731毫克的钙，而脂肪含量不足16克，多吃也不会发胖。食用原则：如果错过了正餐，吃上一些豆腐干真是解馋又解饿。一片真空包装的五香豆腐干重约20克，作为零食吃上两三片，就能补充全天所需钙量的40%。休闲零食加盟店如何用服务留住人气？

随着消费升级步伐的到来，我国零食行业进入发展快车道已成定局。根据数据显示，2018-2020年之间我国零食产业保持着高速增长的趋势，年均复合增长率达12.29%。零食，迅速成为快消品市场中极具前景和活力的行业。开一家零食店，是许多奔向成功的创业者共同的目标。但零食店要怎么开才能成功比较大化？开一家零食店，你需要以下秘籍宝典。01被誉为朝阳产业的母婴行业，有着4万亿规模体量零食店是非常依靠人流量的门店，因此选址的时候一定要经过深思熟虑。近距离接触零食店的目标客群才是正确的做法，比如学校周边，就是极好的投资地段。也可以把店开在办公楼集中的地方，或者游乐场、公园四周，生意自然红火。当然，开店的时候也要从实际情况出发，人流量大的地方房租自然也比较高，这一点我们需要铭记于心。加盟休闲零食选择食尖探觅是不错的选择！惠州蜜饯零食生产厂家

开家休闲零食加盟店需要怎么样的条件？创业品牌零食厂家批发价

商品结构的优化与调整，是门店一项重要的工作，经历节假日销售高峰后我们应如何调整商品结构？节后，门店需要快速寻找到新的**品类，调整优化门店商品结构。淘汰过季品，引入新的时令**品，这才能保证我们的零食店持续盈利。标超要在商品“精”字上做文章，千方百计使门店的商品适销对路，这就要定期对门店商品品类进行审核，做到“去劣存优”、“有进有出”和品种结构的动态平衡。一般来说淘汰滞销商品有如下几种方法：1）排行榜淘汰法：根据店内商品实际的销售情况，制定商品销量排行榜，排在较后的5%~10%的商品可确定为淘汰对象。2）销售量淘汰法：适用单价低的商品，在一定的时段内测定出一个销售量的基数，未达标准销售量的即被淘汰。3）销售额淘汰法：适用主力商品，在一定的时段内测定出商品标准销售额，达不到标准销售额的即被淘汰。创业品牌零食厂家批发价

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