安徽馅饼加盟

时间：2021年12月12日来源：

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再喝杯酸奶。因为酸奶是由纯牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。它有调节免疫、预防肠道疾病、改善胃肠功能的作用，还可促进肠道蠕动，利于通便。5、草莓草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此外，它还含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富，每100克草莓中就含有维生素C60毫克，可以活化细胞，对肠胃有滋补的作用。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、通畅大便。6、菠菜我们女性都应该清楚知道，菠菜是女性食物中的圣物，它茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。具有老、促进细胞增殖作用，既能大脑功能，又可增强青春活力。而且，菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿物质——镁。女性每日摄入的镁如果少于280毫克，人就会感到疲乏。镁在人体内的作用是将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量。7、熟肉众所周知，食肉能够提供质量蛋白质及高能量的脂肪。重庆特色馅饼加盟电话我们期待您的咨询.将竭诚为您服务，想了解更多，可以点击官网..

家常馅饼是一道以面粉，猪肉，鸡蛋为主材料制成的家常美食。其中含有蛋白质、卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素等多种营养物质。中文名家常馅饼主要原料面粉，猪肉是否含防腐剂否适宜人群老少皆宜配料葱，盐，鸡精，酱油，芝麻油目录1原料：2做法：家常馅饼原料：编辑面粉，猪肉，鸡蛋，鲜虾配料：葱，盐，鸡精，酱油，芝麻油家常馅饼做法：编辑一、面团1、面粉加冷水用筷子搅成面粒，然后揉面光滑面团。盖上盖子，静置20分钟。二、饼馅A：1、猪肉剁碎2、加入葱末3、加盐，鸡精，芝麻油，生抽，一点水。用筷子朝一个方向搅拌至上劲。放冰箱入味15分钟；B：1、鸡蛋2个打散，炒熟装在盘子里放凉2、虾拨壳，切成颗粒状将A部份和B部份的混合制成饼馅三、1、将面团揉搓成长条，揪成小剂子2、按扁后擀成中间稍厚两边薄的皮，放入肉馅，包成包子状，然后压扁，擀成薄饼。3、锅烧热（小火），抹层油，把饼摆在锅内，用慢火将两面反复煎，饼鼓起来的时候就熟了。

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