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GABA可以抗焦虑：一系列的临床实验也表明缺乏GABA会导致情绪紊乱，就会出现，焦虑、疲惫、不安等情绪。GABA能结合到抗焦虑的脑受体并使之开启，然后与另外一些物质协同作用，阻止与焦虑相关的信息抵达脑指示中枢，从而根本上平静神经，起到抗焦虑的作用。一般长期处于高压力族群或是身处竞争环境中的人，如运动员、上班族等，都很容易缺乏GABA，需要及时补充以便舒缓情绪。GABA也被誉为“神经营养因子”、“心灵维他命”。如果你感到焦虑或紧张，你不要依赖苯二氮卓类药物如沙那克斯或安定来放松，因为苯二氮卓类药物很强，很容易上瘾，人体很快就会对它们产生耐受力。研究表明，摄入一定量的GABA具备改善机体睡眠质量、****等生理功效。华东氨酪酸的食品哪里有卖

GABA非常有名的作用，就是对睡眠的改善，甚至很多作用可能只是睡眠的连带。GABA使身心放松和入睡，整晚安睡，一项研究证明，睡不着患者的GABA水平，比没有睡眠障碍的人低近30%。除了睡不着，GABA也能改善入睡困难、多梦、频繁清醒等睡眠障碍，有些睡眠药物就是针对GABA系统作用。有一些研究表明，GABA可以增加睡眠时长和改善入睡困难，尤其是与5-HTP的组合更好。很多人都知道安眠的药，但是，安眠的药可能有一些依赖性和副作用，而GABA并不形成依赖性。南通白色GABA哪里有卖植物组织中GABA的含量非常的低，通常在0.3～32.5μmol/g之间。

已有文献报道，植物中GABA富集与植物所经历胁迫应激反应有关，在受到缺氧、热激、冷激、机械损伤、盐胁迫等胁迫压力时，会导致GABA的迅速积累。对植物性食品原料采用某种胁迫方式处理后，或通过微生物发酵作用使其体内GABA含量增加，用这种原料加工成富含GABA的功能产品已成为研究热点。GABA作为一种新型功能性因子，已被普遍应用于食品工业领域。利用富含GABA的发芽糙米、大豆和蚕豆等原料开发的食品已面市。GABA在动植物以及微生物中有较多的发现，其中在1949年首先在马铃薯的块茎中发现，在1950年又在哺乳动物的中枢系统中发现其存在，同时被认为是哺乳动物、昆虫或者某些寄生蠕虫神经系统中的神经抑制剂，对神经元的兴奋程度有着重要的影响。

GABA普遍存在于自然界的动植物中，如绿茶、米芽、红曲、桑叶、酸菜、味噌、酱油、面包等。正常情况下，我们都会在不经意间补充GABA，但数量很少，要达到可以对健康产生影响的量，就需要我们更加积极的补充GABA，好的方式是多食用GABA含量较多的食物或者以GABA为主要成分的保健食品。γ氨基丁酸（γ读“伽玛”），又称GABA，它是存在人类大脑中的一种氨基酸，是神经系统中重要的抑制性神经递质。适当补充GABA能较好地缓解精神压力、调节情绪，提高睡眠。GABA有舒压、舒心等作用。

励成营养凭借诸多优势以及依托原料与配方研发优势，已成为食品配料领域的国内第1梯队企业。γ－氨基丁酸是一种化合物，化学式是C₄H₉NO₂，别名4－氨基丁酸，简称GABA，是一种氨基酸，在脊椎动物、植物和微生物中普遍存在。γ-氨基丁酸是一种重要的神经系统抑制性神经递质，其拥有良好的水溶性与热稳定性。现已证实，作为小分子量非蛋白质氨基酸的GABA具备食用安全性，并可用于饮料等食品的生产。研究表明，摄入一定量的GABA具备改善机体睡眠质量、****等生理功效。GABA在神经系统中起抑制性神经递质的作用。华东GABA原料供应企业

GABA（γ-氨基丁酸）是一种存在于食物中的氨基酸。华东氨酪酸的食品哪里有卖

根据对睡不着患者的调查显示，相当一部分患者的GABA分泌值低于正常人水平，在外源性补充GABA后症状具有改善。根据研究表明，GABA对很严重的病症具有一定的预防作用，很严重的病症的特征在于异常细胞的快速生长与增殖，大多数研究认为，由于GABA受体在大脑的某些结构和许多身体部位中都有表达，负责神经元的刺激和化学信息物质的分泌，所以可以通过开启GABA受体来抑制肿瘤细胞的增殖。此外，GABA对于*****具有相当大的潜力。我们都知道GABA可以提高睡眠，它是一种天然的非蛋白质氨基酸，是人体中比较重要的抑制神经传达的物质，大约有30%的神经中枢受它影响，比如：人体的海马体、丘脑、小脑、基底神经以及大脑皮质这些地方。华东氨酪酸的食品哪里有卖

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