南京有效欧卡玩法教学

“用心理学技术真实投射你的潜意识” 。每次参与OH卡的沙龙体验时，都惊讶于它的神奇和准确，感觉可以透过我的伪装，直击我的内心深处，甚至可以说是灵魂。也让我不禁发出“OH”的惊叹。这个也是其名OH卡的原因之一。OH卡不是**，更不是星象算术，只帮助人了解自己，使人们可以自己看清自己的内心，心理师也可以借此引导帮助求问者走到更深。所以，OH卡是一种投射，是我们的潜意识以OH卡为介质投射出来的一种现代心理学技术，和“沙盘”有着异曲同工之妙，也被人成为“装在口袋里的沙盘”。 如果有机会，我也 会邀请你进入OH 的世界如何运用欧卡激励目标？南京有效欧卡玩法教学

看见就是改变的开始，改变在无形中发生。当你拿到一张欧卡的文字卡时，除了想到心中的含义外，还要想想它的反义词、同音词，不要将意义停留在表面，比如：愚蠢：反义：机智灵活；同音：鱼唇、玉唇、玉纯；哀伤：反义：开心高兴；同音：爱上、爱尚；丑陋：反义：美丽、完美；同音：丑鹿、臭路……每一张字卡的含义都有更多的延伸。我们要根据负向的词找到其正向的意义，从正向出发，找到能量、激发思维。同时要意识到自己平时对字意义的固着，要提醒自己还有其他可能的或是延伸的意思，在生活中遇到这个字词也会有进一步的思考。成都有效欧卡课程学习购买正版欧卡的必要性。

OH卡和沙盘没什么不同，都是工具，而OH卡可以被用来当成自我探索或静心的工具。排出来的OH Cards常常能够提供我们一面心理的镜子，它是一种进入所关心的问题的方式。OH Cards的一个特别有帮助的用途是作为写日记的跳板。每天用一组牌来探索可以当成进入潜意识的门路，让执笔的人可以看到心理过程的动态。OH Cards的探索也可以像我们在检视我们的梦一样地被使用，尤其当我们确实遵守”从星际本身作为出发点“的原则，避免只是作文字上的解释。

潜意识图像卡在1970年代被设计成「心理学的游戏」；在80年初，首度在加拿大被應用於心理治療領域，于此，开始推广于世界各地。潜意识图像卡也陆续有相关的牌组问世，例如人像卡、伴侣卡等。至今，已经有超过21种语言的版本，在全球各地被地使用著，应用于心理疗愈、教育界、医疗界，甚至企业管理等范畴中。

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故而，你说了算，是玩欧卡牌需要注意的地方。 正版欧卡在哪里购买？费用是多少？

OH卡（也称作潜意识图像卡）是由德国的人本心理学硕士莫里兹·艾格迈尔（Moritz Egetmeyer）与墨西哥裔的艺术家伊利·拉曼（Ely Raman）共同创作的心理疗愈卡片。是由88张图卡加上88张字卡组成，总共是176张卡片可以做图文变化，「OH Cards」系列的心灵图卡，是一种简单而实用的直觉联想工具，对于心理疗愈、自我探索、心灵沟通、潜能开发、创意联想、塔罗**、精神分析、亲子互动、艺术疗愈与团体游戏，不需要任何策略，也没有输赢问题。它不是***，因为没有官方的解释，任何参与者都可以自由决定她/他手中牌卡的意义，咨询者只能引导与尊重。 欧卡（OH卡）中OH的全称是Open Heart。上海学习欧卡去哪学

使用欧卡时应该注意什么？南京有效欧卡玩法教学

OH卡是利用心理学理论（冰山理论、情绪ABC理论、投射和移情等），让使用者在图卡提示的解读过程中，照见潜意识，去挖掘自己内心的真实想法，从这些想法里探就到真实的心理动机，充分调动内在智慧去寻找问题的解决之道，实现自我的心灵疗愈，跟真我链接，回归爱的序位，连接生命源头，找回内心力量！

OH卡内含两幅卡，一副图卡，一副字卡，各为88张，共有7744张不同可能性和更多的诠释。

OH卡心灵图卡应用于：心理疗愈，自我探索，心灵沟通，潜能开发，创意联想，提升直觉精神分析，亲子互动，艺术疗愈……

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