南昌有效欧卡基础课程怎么学

欧卡（基础卡）由88张图像卡和88张文字卡组成。图像卡的画风属于水彩风格，画中内容模糊不清，当使用者在观看图像卡时，就像在进行心理学的墨迹测试一样，透过这些画面内容诱导出使用者的生活经验、情感、个性倾向等心声。文字卡则包含不同角色、各类情绪、不同行为、种种感觉。文字设计的非常巧妙，经常能勾动心中的情绪与记忆。当我们透过欧卡开始探索情绪与感觉背后的源头，我们可能会发现某个特定的记忆，甚至某个抗拒的点，看见它，就是释放自己，疗愈自身的开始。欧卡基础课程，带你玩转欧卡！欧卡基础课程，带你连通潜意识的力量，收获启迪和勇气。南昌有效欧卡基础课程怎么学

欧卡基础课程是欧卡学习的入门课程，让你熟悉欧卡（也叫OH卡、潜意识投射卡、心灵图卡、自由联想卡），欧卡初级工作坊课时为2天，以体验操作的方式进行课程，一共教授近10余种OH卡使用方法及带领技巧，课程设计简洁有效，让你在短时间内成为欧卡带领师。所学内容，在个人方面可以运用它来进行自我觉察，深度沟通，探索目标与行动方案；职业方面，可运用在企业管理，人力资源管理，生命教练，心理咨询，人际沟通以及团体活动中等多个场景。广州有效欧卡基础课程老师学习欧卡基础课程对个人有什么益处？

也许你总不明白：为什么你总是不能拥有一段持久的关系？为什么你总想着辞职却不敢做新的尝试？为什么明明什么都还没做，精力早已内耗到疲惫不堪？你怎么了？你内心深处真正想要的是什么？我知道你怎么了，你在想什么！我知道，因为我有欧卡。你也可以知道，当你有了欧卡。欧卡，不是塔罗，不是**，而是一种呈现潜意识的心理工具。它就像镜子一样，可以直观、客观、有趣的呈现出人的内心，当你没有一点点防备。学习欧卡基础课程，你会认识一个不一样的自己，认识一个从没见过的TA。

在解读潜意识投射卡（欧卡）的过程中，让来访者在抽取到的字卡和图卡基础上，借助自由联想让潜意识拓展，丰富资料。潜意识投射卡像镜子一样，呈现一个人的内心状态，让来访者（抽卡人）容易看到自己隐藏的信息和情绪。它的原理与沙盘类似，但更为便携，所以又被称为“装在口袋里的沙盘”。虽然潜意识投射卡看起来高深莫测，但应用起来却很简单。欧卡是没有标准的说明书的，带领师可以根据实际的场景进行玩法的选择，甚至可以对多种玩法进行组合带领，创造出属于你自己的欧卡玩法。欧卡基础课程，欧卡爱好者入门的必学课程欧卡基础课程，在你的故事里找到你自己。

在欧卡基础课程中你会学到欧卡精神和欧卡礼仪OH精神：1、没有牌意：每张图卡没有固定意义，自由联想和创造。2、没有对错：放下关于是非评判的惯性标准。3、没有输赢：接纳一切都是best的安排。4、案主为大：避免自我假设，尊重使用者想法和独特性。5、开放性问题：指引个案看见解决问题的多种可能性。6、直觉展现：信任自己的直觉，重新发掘自己的潜能力量。OH礼仪：尊重每个人的隐私：可以选择是否解释，是否描述，是否透露我的图卡。尊重每个人的时间：我不会打断你，你可以安排自己的解读卡的时间。尊重每个人的见解和想象：我不会解释和重新解释你对于图卡的理解。尊重每个人的完整性：没有所谓的对错，支持想象的跳跃。尊重每个人的独特性。学习完欧卡基础课程后是否还有后续学习？长沙受益匪浅欧卡基础课程培训

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