分数低分数低专业好

    课前预习课后复习（有点废话了）上课做笔记多做练习，你可以到百度文库下载几份练习来做，在做题时，若你经过好几次才算出来，那你要想想刚才为什么会做错，很重要，那些难的做上记号，以后就复习这些内容，或将他们摘抄如一本本子，那要看你的时间。学会反思,哪些需加强多看课外书辅导书，尤其重要举一反三，不要死记硬背，掌握**。不懂或忘记要想问查，你可以专门记在一张纸上学习自主学习，没有老师的情况下自己学习。科学安排时间，根据你的生活习惯安排，要按时完成你***的学习任务勤奋，放假是不能玩的（我就这样）当然也要放松一下权衡哪些先做，哪些不用做（在时间不够的情况下）劳逸结合（我中午是有休息，晚上读到11点，因人而异）学会总结（记在本子上）随时巩固，每一星期六复习这一周所学的，星期日预习下一周要学的。作业星期五晚上完成。复习时要将不喜欢的学科和喜欢的学科交叉复习，以免头脑会疲倦多看图册，培养空间想象能力格物致知，惩前毖后你可以找几个学习网站下载些练习来做，如360教育网有空时回忆一下刚才学习的内容，忘了马上查。将单词分解地记，例friendly分解成friend和ly，或根据读音记可以看看有中英文双字幕的电影和听磁带。我中考失利不想去职校怎么办。分数低分数低专业好

    厌学症与一般的厌学情绪不同，其主要特征是对学习毫无兴趣，视学习为负担，把学习作为一件痛苦的事情，不能从事正常的学习活动，经常逃学或旷课，严重的会导致辍学。造成厌学症的原因很多。从外因看，有家庭教育和学校教育的失误，如家长期望过高，不当的教育方法，教师态度生硬，社会不良风气的影响;从内因看，学习目的不明确，学习无兴趣，自制力较差，懒惰等等。学习是一系列复杂的心理活动过程，这个过程需要付出很大的心智努力。而这种需要心智努力的事情，都伴随高度的精神紧张，久而久之必然会产生心理疲倦感。同时，学习也是一个长时间的周期，并非一朝一夕就可完成。无论进行什么性质的工作，时间长了，都会多多少少的令人产生厌倦情绪，学生从小学一年级开始，持续努力学习十几年，甚至更长。所以，学习本身存在的局限性就使学生产生心理疲倦，从而导致厌学。 遂宁市好就业的分数低中考分数太低，感觉普高不适合自己。

要怎么学习才能考出好成绩呢。在考试的前两周认真听讲，不要漏掉老师在课堂上提到的任何问题；利用问题去预测问题，追到重点内容时，以这项内容提出问题，或想想怎样把这项内容变成问题形式；改变学习的态度，复习时应抱着应用与理解的目的，每一种态度是学习成功的障碍，而第二种态度则是推动学习的巨大动力，没有积极的心理准备，任何复习都难以成功；复习时注意考试题中经常出现的术语，并练习怎样“审题”，不同学科的问题具有不同的特点，有些科目的问题非常具体，而另一些科目的问题却很笼统。

    成绩波动？启动峰值管理思维孩子分数有波动也会让家长很焦虑，这时不少人的做法就是：报班！希望通过补课和更多的操练来提高成绩。但时间长了发现辅导班效果好像也不明显，有的孩子可能这段时间分数提高了，过段时间又下滑了，结果是家长又开始焦虑。事实上孩子的成绩波动是有规律的，他这次考了个**（也就是峰值），就意味着接下来很有可能下滑。如果你期待下次只能比这次好，你就很容易失望，并且这种“不能波动，只能进步”的思路，就算孩子考得好的时候，也会让他很有压力；可如果你对此有个心理准备，能预期这种正常的波动，孩子就不会有额外的思想负担。接下来要做的，不是违反自然规律地保住峰值，而是要在他考得好的时候跟他一起总结**近的学习经验。 我要怎么办才能考出**?

    积极暗示一定要建立强烈的自信心，要认定“天生我才必有用”，学习好不是成材的惟一出路，学习好只是成材中的一个因素而已。考试前要平静下来，这样中间缓冲一下，让头脑清醒些，考试就能发挥得不错。家长则要不断给孩子安慰，不要比学生还紧张，家长的任务就是要建立一个舒适的环境，给孩子多一份信心。对策二：科学解压考生可以和父母、亲朋好友、咨询师等来宣泄压力，寻求支持。还可以做一些有节律的事情，比如听音乐来舒缓情绪，跳舞、画画，用色彩来调节。如果压力特别大，可以和着音乐来打节拍。建议考生做一些有氧运动，或者进行深呼吸。对策三：饮食合理平衡饮食。家长要调整好食谱，给考生适度的营养，切忌大鱼大肉、暴饮暴食，特别在考试前后不要吃小摊的不洁食物，也不要贪凉多吃冷饮。对策四：把握自己要保持自我，按自己的目标走，学会把握自己。有些考生老是注意别人怎样了。别人复习某本书，自己也一定要找到；甚至有的同学考场上一听到别人翻卷子，就认为比自己答得快，于是乱了阵脚。对策五：深呼吸法考前找一个比较安静的地方，站立，眼微闭，全身放松，深呼吸，同时默念“1—2—3”，心想：放松、放松。这样可以使血液循环减慢、心神安定下来。我想学汽修有好的有好的推荐吗？分数低分数低专业好

我想考好，但是分数一直上不去?分数低分数低专业好

    全身有一种轻松感。对策六：扮怪脸法通过扮怪脸，歪嘴扭唇、抬鼻斜眼，放松面部肌肉。如能面对小镜子看到自己古怪神态，一定会忍俊不禁地发出笑声，一切牵肠挂肚念头都消失了。对策七：闭目养神法闭目，舌抵上腭，经鼻吸气，安定神情。可以设想一个人走在幽静的森林里，恬然自得。对策八：临场活动法由于正常的紧张情绪也会使体内产生大量的热能，所以在考试前稍稍活动活动，使热量散发。可走动、小跑、摇摆、踢腿；可以双手握紧再放开，让全身肌肉缩紧再放松；可在考试中用力拧一下身体的某一部位。这样紧张情绪会渐渐消失。对策九：松肌肉把脚平放在地板上，用两手抓住椅子的两个把手，脚用力扒住地，手向上提椅子，拉紧肌肉，持续5秒钟才放松手臂和脚，这样做会使整个身体都放松，如果有必要可以反复做几次。对策十：三次深呼吸通过鼻腔吸气，感觉空气充满腹部，憋气1秒钟，通过口腔鼻腔呼气，缓慢排出空气。重复做两次。由于是深呼吸，通过空气进出身体的感觉来调节呼吸。分数低分数低专业好